The Yogis claim that of all the energies that are in the human body the highest is what they call “Ojas”. Now this Ojas is stored up in the brain, and the more Ojas is in a man’s head, the more powerful he is, the more intellectual, the more spiritually strong. … Every movement of his is powerful. That is the power of Ojas. (Complete Works of Swami Vivekananda, v. 1 pg. 169)

योगी दावा करते हैं कि मनुष्य-देह में जितनी सक्तीयाँ है, उनमे ओज सबसे उत्कृष्ट कोटि की शक्ति है | यह ओज मस्तिष्क में संचित रहता है। जिसके मस्तक में ओज जितने अधिक परिमाण में रहता है, वह उतना ही. अधिक बुद्धिमान और आध्यात्मिक बल से बली होता है । …उसीमें महाशक्ति का विकास देखा जाता है । ऐसी है ओज की शक्ति!

યોગીઓનો એવો દાવો છે કે મનુષ્ય શરીરમાં જે બધી શક્તિઓ રહેલી છે, તેઓમાંથી ઊંચામાં ઊંચી શક્તિ કે જેને તેઓ ‘ઓજસ્ કહે છે તે છે. આ ઓજસ્ મગજમાં સંઘરાઈ રહેલું છે અને માણસના મગજમાં ઓજસ્ જેમ વધુ તેમ તે વધુ બળવાન, વધુ બુદ્ધિમાન અને વધુ આધ્યાત્મિક શક્તિવાળો હોય. તેની … દરેક ક્રિયા શક્તિથી ભરેલી હોય છે. એ શક્તિ ઓજની છે. (સ્વામી વિવેકાનંદ ગ્રંથમાળા ભાગ ૧ પૃ. ૧૮૫)

যোগীরা বলেন, মনুষ্যদেহে যত শক্তি অবস্থিত তাহাদের মধ্যে মহত্তম শক্তি ওজঃ। এই ওজঃ মস্তিষ্কে সঞ্চিত থাকে। যাহার মস্তকে যে পরিমাণ ওজোধাতু সঞ্চিত থাকে, সে সেই পরিমাণে বুদ্ধিমান ও আধ্যাত্মিক শক্তিতে শক্তিমান্ হয়। এই ওজঃশক্তিসম্পন্ন পুরুষ যে-কোন কার্য করেন, তাহাতেই মহাশক্তির বিকাশ দেখা যায়। ইহাই ওজোধাতুর শক্তি।