The Yogis say that that part of the human energy which is expressed as sex energy, in sexual thought, when checked and controlled, easily becomes changed into Ojas… It is only the chaste man or woman who can make the Ojas rise and store it in the brain; that is why chastity has always been considered the highest virtue. (Complete Works of Swami Vivekananda, v. 1 pg. 170)

योगी कहते हैं कि मनुष्य में जो शक्ति काम-क्रिया, काम-चिन्तन आदि रूपो में प्रकाशित हो रही है, उसका दमन करने पर वह सहज ही ओज में परिणत हो जाती है | … कामजयी स्त्री-पुरुष ही इस ओज को मस्तिष्क में संचित कर सकते हैं | इसीलिए ब्रह्मचर्य ही सदैव सर्वश्रेष्ठ धर्म माना गया है ।

યોગીઓ કહે છે કે મનુષ્યની શક્તિનો જે ભાગ પ્રજનનશક્તિરૂપે, મૈથુન – વિચારો રૂપે વ્યક્ત થાય છે, તેને જ્યારે રોકીને કાબૂમાં રાખવામાં આવે છે ત્યારે તે સહેલાઈથી ઓજસ્માં પરિવર્તન પામે છે… માત્ર બ્રહ્મચર્ય પાલન કરનાર નર અથવા નારી જ ઓજસ્ને ઊર્ધ્વગામી કરીને તેને મગજમાં સંઘરી શકે છે; એ કારણસર જ બ્રહ્મચર્યને સર્વોચ્ચ સદ્ગુણ ગણવામાં આવ્યો છે. (સ્વામી વિવેકાનંદ ગ્રંથમાળા ભાગ ૧ પૃ. ૧૮૬)

যোগীরা বলেন, মানুষের মধ্যে যে শক্তি কামক্রিয়া কামচিন্তা ইত্যাদিরূপে প্রকাশ পাইতেছে, তাহা সংযত হইলে সহজেই ওজোরূপে পরিণত হইয়া যায়। পবিত্র কামজয়ী নরনারীই কেবল এই ওজোধাতুকে মস্তিষ্কে সঞ্চিত করিতে সমর্থ হন। এই জন্যই সর্বদেশে ব্রহ্মচর্য শ্রেষ্ঠ ধর্মরূপে পরিগণিত হইয়াছে।